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保护牙齿要早晚刷牙

摘要:爱牙日 刷牙可以去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。然而,刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差

爱牙日[牙齿保护需要早晚刷牙]刷牙可以去除牙斑、软泥和食物残渣,保持口腔卫生,保持牙齿和牙周组织的健康。然而,在刷牙和去除牙菌斑几个小时后,牙菌斑可以重新附着在清洁的牙齿表面上并持续形成。尤其是晚上入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁效果差,细菌更容易生长。因此,每天至少刷牙两次,晚上睡觉前刷牙更重要。(资料来源:首都医科大学附属北京佑安医院)

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